Tiden går fort.  Förra veckan fick båda barnen nya simmärken på simskolan.. Eller ja Elin fick sina första.. Så lycklig hon var!!

Jag kom även över märkestavlorna som jag spanade på när de var ankor.. Jag tycker de traditionella är så fula. 🙈 Dessa passar bättre på deras rum.

Elin fick 5 märken:

Baddaren Grön
Doppa

Märkestagaren ska doppa hakan och ena örat under vattnet. Detta upprepas fem gånger för varje sida.
Bubbla
Märkestagaren ska andas in, hålla andan och blåsa ut i vattenytan med hakan i vattnet, alternativt blåsa en pingisboll i vattenytan. Upprepas fem gånger.

Baddaren Blå
Doppa

Märkestagaren ska doppa huvudet under vattnet fem gånger.
Bubbla
Märkestagaren ska andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Upprepas fem gånger.
Glida
I vattnet fem sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet ska vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras där märkestagaren bottnar. Handstöd med platta får användas. Upprepas fem gånger.

Baddaren Gul
Hoppa

Märkestagaren ska hoppa i från kant eller brygga på djupt vatten fem gånger.
Bubbla
Märkestagaren ska andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Upprepas fem gånger på djupt vatten.
Glida
I vattnet fem sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet ska vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet ska utföras där märkestagaren inte bottnar. Handstöd med platta får användas. Upprepas fem gånger.

Doppingen
Vad: Titta under vattnet 3 gånger. Dyka under en rockring eller liknande 3 gånger. Hoppa ifrån bassängkant eller brygga 3 gånger.

Varför: Eleven ska lära sig balans i vattnet och känna sig orädd under vattnet. Doppingen är det första  vattenvanemärket

Hur: Eleven får ha flythjälpmedel men helst vara utan för att få vattenvana. En hjälp kan vara leksaker på botten. Provet ska utföras på grunt vatten.

Krabban blå
Vad: Grundläggande vattentrygghet. Eleven ska, utan flythjälpmedel, lämna kant eller vuxen genom att falla framåt, i för eleven djupt vatten, få huvudet under vattnet, vända och ta sig tillbaka till utgångsläget. Upprepas tre gånger.

Varför: Grundläggande vattentrygghetsmärke. Eleven lär sig att ta sig till säkerhet.

Hur: Viktigt att det är för eleven djupt vatten! Simlärare eller annan vuxen kan hålla eleven stående i sina 
händer och låta, 
-eleven falla framåt i vattnet, eller låta 
-eleven falla i från kanten. 
Flythjälpmedel ska inte användas

Isabell tog två märken denna gång..

Guldgrodan

Kunskapsmål för skolans år 2

Vad: Hoppa från bassängkant eller brygga  på djupt vatten. Doppa hela huvudet under vattnet och plocka upp ett föremål från botten på grunt vatten. Simma 10 meter bröstsim på djupt vatten.

Varför: Viktigt att eleven får känna på att simma på djupt vatten vilket stärker självkänslan

Hur: Eleven ska simma och hoppa i för eleven djupt vatten! Plocka upp ett föremål från botten ska göras i den grunda bassängen.

Simsättsmärke Bröstsim
Simma

10 meter bröstsim   

Snart ska Elin och jag på simavslutningen.. Sen bär det iväg på spa för min del.. ✌